Ich arbeite ganzheitlich auf den verschiedenen Ebenen wie z. B. der Verstandesebene, der emotionalen Ebene und der energetischen Ebene.
Hierbei verwende ich u. a. Formate aus dem Neurolinguistisches Programmieren (NLP), dem systemischen NLP, Glückstraining, The Work (Byron Katie), dem Contextuellen Coaching ® und der Arbeit mit der Matrix.
Warum neurolinguistisches Programmieren (NLP)?
Das NLP bietet eine Vielzahl von Formaten, um die verstandesmäßige und emotionale Ebene in sehr kurzer Zeit nachhaltig in Einklang zu bringen. Denn diese sind immer miteinander gekoppelt. Wir können nicht etwas denken, ohne ein entsprechendes Gefühl zu haben. Und wir erleben unsere Welt mit unseren fünf Sinneskanälen: Sehen, Hören, Berühren, Riechen, Schmecken.
Möchten Sie es einmal ausprobieren?
Dann denken Sie jetzt bitte an eine Schwarzwälder-Kirsch-Torte. Vielleicht sehen Sie die Torte vor ihrem inneren Auge und spüren sogar den Geschmack auf der Zunge? Und welches Gefühl spüren Sie jetzt?
Unser bewusstes und unbewusstes Denken ist mit bestimmten Gefühlen verbunden. Und daraus resultiert unser Handeln und daraus wiederum unsere Ergebnisse – im Positiven wie im Negativen.
Wenn man beispielsweise die Gefühle, die aktuelle Situation betreffend, genauer untersucht, stellt sich heraus, dass sie an bestimmte Situationen gekoppelt sind, die in der Vergangenheit (meist in der Kindheit) liegen und teilweise mehrfach erlebt wurden.Auch, wenn unserem Verstand das klar ist, erleben wir gefühlsmäßig die Vergangenheit in unserer Vorstellung oder in vergleichbaren Situationen wie als wenn es heute wäre – insbesondere die negativen Erfahrungen. Diesen Mustern gilt es einfühlsam auf die Spur zu kommen und sie zu unterbrechen. Oftmals erlebe ich, dass es den Klienten guttut, noch oder endlich einmal ganz frei über sein Problem, die Fakten, zu reden. Dann gilt es, durch gezielte Formate das Alte loszulassen – vergleichbar mit einem Neustart beim Computer.
Mit einem Coaching haben Sie die Möglichkeit, sich verstandesmäßig und emotional von Ihrem Problem zu lösen und neue Strategien zu entwickeln.
Sie erfahren, dass Sie Ihre Ziele mit Leichtigkeit und Freude erreichen können. Nur, wenn vermehrt neue, positive Erfahrungen gemacht werden, ist unser Unterbewusstsein bereit, blockierende, hinderliche Überzeugungen und Sichtweisen loszulassen. Denn für unser Unterbewusstsein gibt es kein RICHTIG oder FALSCH.
So gibt es auch keine allgemeingültige Wahrheit. Jeder Mensch hat seine eigene Wahrheit, seine eigenen Sichtweisen, Überzeugungen und Glaubenssätze (Glaubenssätze sind Annahmen mit dem Gefühl der Richtigkeit - Antony Robbins).
In einem Coaching lernen Sie neue Sichtweisen und Fragestellungen, die Sie unterstützen:
• Ihre aktuellen Probleme zu lösen,
• Mit bestimmten Situationen besser und gestärkter umzugehen
• Vorwürfe loszulassen
• Hinderliche Glaubenssätze in unterstützende, helfende Glaubenssätze zu wandeln.
• Den Beruf oder das Hobby zu wählen, das Ihnen wirklich Spaß macht
• Den richtigen Partner/in zu finden
• In einer glücklichen und erfüllenden Partnerschaft zu leben
• In der Fülle statt im Mangel zu leben, wie z.B. in emotionaler und finanzieller Fülle
und integrieren diese auf der bewussten und unbewussten Ebene.
Denn letztendlich wollen wir alle glücklich sein. Für jeden bedeutet Glück etwas anderes. Was bedeutet es für Sie und was hält Sie derzeit davon ab?
Jeden Tag können wir uns neu dafür entscheiden etwas zu ändern. Gern unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg in Ihr persönliches Glück.